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Massaggio e costipazione

Il massaggio può influire positivamente sulla digestione e sul sistema gastrointestinale. Può aiutare ad alleviare la tensione dell’addome e a stimolare la circolazione sanguigna nell’area intestinale.

In particolare, il massaggio addominale può aiutare a ridurre il gonfiore e la sensazione di pesantezza dopo un pasto e stimolare la peristalsi. Inoltre, il massaggio può anche ridurre lo stress e l’ansia, che possono avere un impatto negativo sulla digestione.